友愛(ài)鎮(zhèn)高考全日制沖刺效果

友愛(ài)鎮(zhèn)高考全日制沖刺效果

有的孩子遇到不會(huì)的題目，就會(huì)選擇放棄，要么向老師、同學(xué)、家長(zhǎng)求助，從來(lái)沒(méi)想過(guò)用自己的智慧和力量解決問(wèn)題。孩子容易放棄，一是因?yàn)樗麘械盟伎?，二是因?yàn)樗牧α扛胁粔?，認(rèn)為自己無(wú)法看到完成的那一道曙光。

從正常兒童心理發(fā)展看，一般3~5歲的兒童開(kāi)始注意兩性之間的差別， 3~5歲的正常男孩會(huì)表現(xiàn)出對(duì)自己的外生殖器特別感興趣，好奇，時(shí)常拿手去玩，但隨年齡的增長(zhǎng)，道德、社會(huì)行為規(guī)范意識(shí)增強(qiáng)，此種行為會(huì)逐漸消失。而弱智學(xué)生由于道德行為規(guī)范意識(shí)低，自控力差，特別是年齡較小或重度以上弱智男孩大部分都有玩弄外生殖器的行為，甚至不管場(chǎng)地、時(shí)間。

保證足夠的睡眠

睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭，使消耗的能量獲得彌補(bǔ)，大腦皮層的興奮和抑制歷程到達(dá)了新的平衡。優(yōu)越的睡眠有增進(jìn)影象力的作用。初中生天天應(yīng)保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。

同時(shí)要注重睡覺(jué)時(shí)不要蒙頭，由于蒙頭睡覺(jué)時(shí)，隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不停升高，氧氣濃度不停下降，大腦供氧不足，長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)污濁的空氣，對(duì)大腦損傷極大。

飲水足夠

水是人體的最主要的組成部門(mén)，研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足是大腦朽邁加速的一個(gè)主要緣故原由。初中生天天至少要飲用8杯水，以保證身體的需要。加入體育磨煉。通過(guò)磨煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯蓬勃，還能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。

實(shí)時(shí)溫習(xí)

遺忘的速率是先快后慢，對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，一氣呵成、實(shí)時(shí)溫習(xí)牢固，是強(qiáng)化影象痕跡，防止遺忘的有用手段。

橘子

橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害?？荚嚂r(shí)代適量常吃些橘子，能使人容光煥發(fā)。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可取代橘子。

玉米

玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有珍愛(ài)腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能輔助促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。

牛奶

牛奶是一種近乎完善的營(yíng)養(yǎng)品。它富含卵白質(zhì)、鈣，及大腦所必須的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不能缺少的主要物質(zhì)。此外，它還含對(duì)神經(jīng)細(xì)胞十分有益的維生素B1等元素。若是用腦太過(guò)而失眠時(shí)，睡前一杯熱牛奶有助入睡。

電子產(chǎn)物的普及

隨著手機(jī)和電腦這些電子產(chǎn)物的泛起以及日益普及，無(wú)論是初中生照樣家長(zhǎng)對(duì)于手機(jī)的依賴日益劇增，而初中生熬夜玩手機(jī)等征象更是習(xí)以為常。這也正是初中生影象力下降的緣故原由，初中生對(duì)于手機(jī)的依賴使得腦功效逐漸削弱。

睡眠欠好影象力會(huì)減退

睡眠和初中生的影象力有著很大的聯(lián)系，通常來(lái)說(shuō)睡眠欠好的初中生影象力就不會(huì)好。以是初中生一定要保持足夠的睡眠，晚上不要在熬夜學(xué)習(xí)，甚至玩手機(jī)。優(yōu)越的睡眠可以改善初中生影象力下降的情形。

(2)聽(tīng)同學(xué)講。要帶著以下目的去聽(tīng)同學(xué)講：<1>聽(tīng)同學(xué)是怎樣回答老師提出的問(wèn)題的，哪些答對(duì)了，哪些答錯(cuò)了，應(yīng)怎樣糾正。<2>聽(tīng)同學(xué)是怎樣提出問(wèn)題的，這些問(wèn)題自己解決了沒(méi)有。

(2)記重要內(nèi)容和典型事例。老師所講的重要內(nèi)容，如重要的知識(shí)點(diǎn)、重要的思考方法、典型的例題、新穎的解法、獨(dú)到的見(jiàn)解等，應(yīng)盡可能記下來(lái)，從而有利于把握重點(diǎn)、提高能力。